獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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商品訊息描述:
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- 24 小時櫃台服務
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闔家歡樂
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳偉婷台北30日電）冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM2.5濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加1到2次中止，長期下來增加心血管疾病風險。
台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。
研究對象共4525名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越2005年到2013年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。
莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM2.5增加10微克/立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加4.5%，換算下來即每小時約增加1次睡眠呼吸中止狀況。
他表示，參與研究者的AHI平均為24.6，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生24.6次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加1到2次，睡覺時可能每2、3分鐘就會受干擾。
睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。
北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發飯店現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。
參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。
李岡遠也說，睡眠呼吸障礙會導致隔天白天精神不濟、慢性咳嗽、胸悶喘氣及認知功能下降。因晚上睡覺常缺氧，睡眠品質不好，長久下來記憶力逐漸變差，做事專注力也不夠，可能影響認知功能。
他建議，民眾應留心空氣品質，如果有空污，盡可能待在室內，減少戶外活動，有事要外出也一定要戴上口罩，把危害降到最低。1051230
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中國時旅遊便宜報【（潘鈺楨）】
電影《擺渡人》18日舉行記者會，電影中３對戀人梁朝偉（偉仔）與杜鵑、金城武與張榕容、陳奕迅與熊黛林大玩「送禮遊戲」，重現電影精華橋段。
金城武送給張榕容超大台電動遊戲機，回味兩人一起甜蜜打電動，他一下作揖求饒、一下張開雙臂迎接張榕容手中的磚頭，難得搞笑，還說：「我的角色很純情，跟梁朝偉不一樣。」令現場爆笑不斷。
偉仔自認這次角色很調皮，他昨在台上送花給杜鵑，解釋因為拍送花那場戲拍了半個晚上，導演張嘉佳當場吐槽偉仔，說因為拍得太老派，「要10年前的感覺給我拍成20年前！」
３位男主角還在現場跟粉絲互動玩遊戲，偉仔替粉絲錄了一段語音，鼓勵失戀的人；金城武在粉絲身上的衣服寫下「冬去春來」４字，陳奕迅則替粉絲吹蠟燭過生日。電影年終上映，監製王家衛笑說：「很多人問我是不是想錢想瘋了？我是希望觀眾看完電影後能帶著笑容，把遺憾留在2016年。」
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